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【派特健】飛特健 30粒(健步如飛 健康維持 寶貝小心肝) 心得文

網友評鑑：



人真的不能不服老，有感年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，而且皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

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【派特健】飛特健 30粒(健步如飛 健康維持 寶貝小心肝)的規格:

§ 商品名稱：【派特健】飛特健(30粒)

§ 內容物成份：薑黃素、胡椒素、大豆萃取卵磷脂質、薑黃油、 亞麻籽油

§ 其他成份：明膠、甘油、水

§ 內容量：每粒500毫克 x 30粒

§ 熱量：每粒3大卡

§ 食品添加物名稱：無

§ 食用方式/使用方法：平日早晚各1-2粒；改善期早晚各2-3粒。餐後及睡前最佳。

§ 保存期限：四年

§ 保存方式：請置陰涼乾燥處，避免潮濕、高溫、陽光直射。

§ 產地：台灣-台北市

§ 廠商名稱：派特健生化科技股份有限公司

§ 聯絡電話：02-23515496

§ 聯絡地址：台北市大安區新生南路二段2號7樓之3

§ 投保產品責任險字號：富邦產物保險(股)公司2000萬責任險0509字第04ML000098號

§ 食品登錄字號：A-180676981-00000-3

§ 注意事項：無

※ 以消費者收受日起算，至少距有效期前180日以上或製造期後915日內！

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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。



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▲鄧佳華去年和陳姓小模喇舌，激情影片造成大轟動。（圖／翻攝自鄧佳華臉書）

社會中心／綜合報導

去（2016）年網紅鄧佳華在臉書上分享一則影片，寫下「陳XX第一次給我了」，內容是他和紅衣女子在暗房內激情舌吻，女方疑似喝醉，態度大膽主動，還抓鄧手放自己胸部上。影片很快吸引破百萬觀看，有網友開酸「下賤的妓女」、「感覺就很好上」等語，陳姓女模氣不過怒告妨害名譽，檢方調查後宣布不起訴處分。

2016年9月15日晚間，鄧佳華在臉書PO出一段影片，內容相當火辣鹹濕，他和陳姓小模瘋狂喇舌，對方除了主動索吻，還把他的手放到自己胸部上，甚至上演「含手指」的過激戲碼。影片很快在網上瘋傳，吸引破百萬人次觀看、上千則留言討論，大尺度互動人瞠目結舌。

當時有4名網友在臉書、論壇開酸，分別寫下「請問妳是台灣的AV女優嗎」、「不知道潔身自愛是維持價位的竅門」、「這也沒什麼啊，下賤的妓女這麼多，親親算什麼」、「這女的感覺就很好上，哪天看到她的影片一點也不意外。」陳姓女模不堪受辱，提告妨害名譽、公然侮辱等罪。

事後，鄧佳華將影片下架，兩人也已經斷絕往來。4名網友到案時承認有PO文，但只是針對影片內容評論，並非謾罵陳女。檢察官調查後認定，陳女和鄧佳華喇舌是事實，網友看了影片後對她的身材、心態和舉止評論，並無刻意捏造不實事實，純屬抒發感受，不起訴處分。

▼陳姓女模不滿網友在臉書、巴哈姆特論壇出言污辱，一怒告上法院。（圖／翻攝自鄧佳華臉書）







孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。





商品網址:

商品訊息簡述:

§ 商品名稱：【派特健】飛特健(30粒)

§ 內容物成份：薑黃素、胡椒素、大豆萃取卵磷脂質、薑黃油、 亞麻籽油

§ 其他成份：明膠、甘油、水

§ 內容量：每粒500毫克 x 30粒

§ 熱量：每粒3大卡

§ 食品添加物名稱：無

§ 食用方式/使用方法：平日早晚各1-2粒；改善期早晚各2-3粒。餐後及睡前最佳。

§ 保存期限：四年

§ 保存方式：請置陰涼乾燥處，避免潮濕、高溫、陽光直射。

§ 產地：台灣-台北市

§ 廠商名稱：派特健生化科技股份有限公司

§ 聯絡電話：02-23515496

§ 聯絡地址：台北市大安區新生南路二段2號7樓之3

§ 投保產品責任險字號：富邦產物保險(股)公司2000萬責任險0509字第04ML000098號

§ 食品登錄字號：A-180676981-00000-3

§ 注意事項：無

※ 以消費者收受日起算，至少距有效期前180日以上或製造期後915日內！

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